Cuando estamos aburridas o ansiosas, son nuestras primeras víctimas… No da!! Es malo para tus manos y estéticamente, queda horrible. Hoy te damos varios tips para que dejes de comer tus uñas y estén siempre divinas!! Anotá:
1. Proponete lograrlo.
Lo primero es un cambio de actitud!! Cada vez que acerques tus dedos a la boca, pensá de nuevo y juntá fuerzas para evitar atacarlos. También podés pedir a tus seres queridos que te ayuden “retándote” cuando te vean hacerlo.
2. Llevá siempre una lima en la cartera.
Una uña enganchada siempre es buena excusa para tratar de arreglarla con los dientes. Esa idea deja de tener sentido si podés limarla apenas se te rompa.
3. Dales la forma ideal para que no se rompan.
Eso sería manteniéndolas cortas y redondeadas. Las de forma más cuadrada suelen quebrarse por los costados, y ahí cuesta evitar el desastre… De todas formas, si se te quiebra una, podés “emparcharla” siguiendo este tip.
4. Hidratá tus manos.
Si la piel está seca, es mucho más probable que aparezcan pellejitos a los costados, de esos que tienta arrancarse de un mordisco. Usá una crema hidratante todos los días!! Podés llevar una chiquita en la cartera o la mochila.
5. Llevá tus uñas siempre pintadas.
Si están lindas y prolijas, vas a tener menos ganas de comértelas!! Hacé el esfuerzo de mantenerlas arregladas y vas a notar una mejoría rapidísima.
Vos, ¿te comés las uñas? Contanos de qué manera tratás de evitarlo!!
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